Моя основная работа занимает все дневное время, но срочно понадобился дополнительный заработок, и надо подрабатывать ночной официанткой. Подскажите, у кого есть опыт круглосуточной работы, что надо пить и есть (кроме кофе), чтобы не так сильно хотелось спать и чтоб не посадить здоровье?
Может кардинально пересмотреть свой выбор? Я бы предложила поискать такую работу, которая удовлетворяла бы ваши потребности. Работая и ночью и днём, вы лишь посадите здоровье. Вот и всё!
Но ведь ситуации бывают разные! Невозможно так просто взять и найти работу на миллион долларов! В наше время высокой конкуренции нужен большой опыт, чтобы зарабатывать достаточно для жизни. А как же быть тем у кого его пока нет? Вот и приходится работать по ночам.
Какое-то время действительно можно продержаться на энергетиках и кофесодержащих напитках, но таким образом Вы можете "посадить" себе сердце, я уже не говорю о неврозах и прочих неприятностях. А здоровье ведь дороже всего, так что, пожалуйста, позаботьтесь о себе и не превращайте круглосуточный труд в норму
Какое-то время действительно можно продержаться на энергетиках и кофесодержащих напитках, но таким образом Вы можете "посадить" себе сердце, я уже не говорю о неврозах и прочих неприятностях. А здоровье ведь дороже всего, так что, пожалуйста, позаботьтесь о себе и не превращайте круглосуточный труд в норму
Да, это верно. Моя подруга доучилась по ночам до психоневрологического диспансера. Очень грустная ситуация! Сначала кофе всю ночь, а теперь транквилизаторы, надеюсь, не всю жизнь.
Да, это верно. Моя подруга доучилась по ночам до психоневрологического диспансера. Очень грустная ситуация! Сначала кофе всю ночь, а теперь транквилизаторы, надеюсь, не всю жизнь.
Бедная девочка! Да, как ни банально звучит, но здоровье, действительно нужно беречь смолоду. Восстановление занимает много сил, времени, денег. Так что подумайте, стоят ли те деньги, которые вы заработаете по ночам, возможных последствий!
Надеюсь, что эта ситуация у вас временная. Я сама пыталась так работать какое-то время. Привело все к тому, что через 1,5 месяца я просто сорвалась. Нервы были на исходе, а тут еще кто-то прилип с какой-то мелочью, вроде того, что вы забыли подписать вот тут и вся работа насмарку. Дело дошло до разговора в службе безопасности. =) Правда там все быстро поняли, когда посмотрели мой график, сказали, что все уладят и подписи не нужны. а если работать не одну ночь подряд, то, думаю, вы просто "слетите с катушек" дней так через 10 максимум. А чтобы просто продержатся побольше пейте кофе, а лучше какао. Нормально ещьте, а не просто перекусывайте. Не забывайте про витамины! Есть много хороших витаминов, я пью витрумовские антистресс, кроме них есть масса витаминных комплексов, которые рассчитаны на повышение работоспособности и содержат добавки типа кофеина, только более натуральные и менее вредные.