Худеем и еще раз худеем :)

Помогите!!! Как мне похудеть и сберечь здоровье?

Даже не знаю, что тебе предложить.... Я, например, похудела с помощью более или менее правильного питания и также принимала пилюли Идеал. Они абсолютно натуральные, побочных эффектов никаких. Попробуй! И здоровье сбережешь, и скинешь свой лишний вес!

Спасибо, ekaterina-b, что мне ответила! Я уже даже и не знаю, что делать. Мне уже столько насоветовали.... Но на счет Идеала тоже говорила подруга. Попробую-ка этот препарат. А на сколько кило ты похудела???

Я пробовала и идеал, и ксеникал, и летящую ласточку, но похудела только, считая каллории со Славянской клиникой. Я похудела на 15 кг. Ещё мне нравится комплекс упражнений Бодифлекс, если хочешь вышлю тебе на мыло

Моя мама пару лет назад сидела на идеале: похудела на 3 кг. за два месяца, но через полгода набрала 5, поэтому не всё так просто, как хотелось бы и идея правильного питания на всю жизнь должна быть основной, тогда и на диетах не придётся сидеть

Привет, lili! Я похудела на 8 кило за 2,5 месяца. Сейчас уже почти год Идеал не принимаю, но вес стабильный. Конечно, физические нагрузки это хорошо, но так как у меня очень напряженный ритм жизни, то у меня просто времени не хватает на упражнения. Поэтому принимала Идеал, так как они натуральные и моему здоровью не вредят.

Ты молодец! Моя подружка тоже пробовала идеал, но не смогла удержать вес. Видимо, всё зависит от силы характера!